跑步30分钟

昨天晚上走了8000步,今天刚跑了30分钟,应该早超过8000步了。一直以来,我觉得身体上吃的苦比精神上面的苦更加难以咀嚼,有时候想一想,现实中那么难的一件事情,吃了很多苦头才拿下,那在工作中还有什么事情搞不定了。

因为很久没有跑步了,前10分钟还是很顺畅,中断真的是煎熬,想着时间怎么过得这么慢,停下来,慢一点,走一走不更舒服吗?心里各种声音就出来捣鼓了,但是心里只有一个声音,咬咬牙,坚持,慢慢地,一分钟,二分钟,直到最后一分钟冲刺的时候,那种完成目标的畅快感,大汗淋漓的迷蒙双眼的微酸感觉,真的值得玩味,这难道就是多巴胺给我的奖赏吗?

今天工作上还是没有多少进步,老站要死不活,现在只能靠新站去再创辉煌,已经提交的google adsense,也不知道什么时候能通过广告获利。

东边不亮西边亮,在用户付费上面,我似乎看到了一丝微亮,决定去尝试一把。

晚安,骚年。😁

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